Zdrowie

Polacy coraz rzadziej jedzą zupy. Wciąż w biegu, a żeby ugotować zupę, trzeba poświęcić trochę czasu. Warto jednak je jeść, ponieważ to doskonały sposób, żeby przemycić warzywa do...

Czerwona herbata to jedna ze zdrowszych herbat, choć nie każdy lubi jej smak. Czerwona herbata ma jednak pewne zbawienne właściwości i właśnie dlatego warto ją pić. Czerwona herbata pochodzi...

Pasta do zębów z węglem aktywnym to ostatnio hit. Ale czy to naprawdę możliwe, że pasta w czarnym kolorze wybiela zęby. Jak to działa i czy działa skutecznie?...

Cytryna - czy warto dodawać ją do herbaty? Jakie ma właściwości zdrowotne? Czy cytryna jest zdrowa? Odpowiadamy na wszystkie te pytania. Cytryna pochodzi najprawdopodobniej z Indii lub Chin, chociaż...

Jakie właściwości zdrowotne ma kurkuma? Dlaczego warto mieć tę przyprawę w swojej kuchni i regularnie jej używać? Jaki jest przepis na złote mleko? Sprawdź. Kurkuma to przyprawa, którą zawdzięczamy...

Słodki, pyszny, a do tego bardzo zdrowy. Miód ma nieprawdopodobnie dużo właściwości zdrowotnych, a jedną z tych najważniejszych jest to, że pomaga na przeziębienie. Znajduje też wiele zastosowań...

Imbir jest jednym z najlepszych środków na przeziębienie. Aż dziw bierze, że wystarczy herbata z plastrem imbiru, by zapobiec przeziębieniu. To jednak nie mit. Imbir rozgrzewa, wzmacnia odporność...

Jak wzmocnić odporność? To jedno z najczęściej zadawanych pytań w czasie pandemii koronawirusa. Co zrobić, żeby nie zachorować  - czy to na grypę, czy na COVID-19? Jakie są...

Kawa - jakie ma właściwości? Czy jest zdrowa? Kiedy kawę należy ograniczyć? Odpowiadamy na te pytanie i wyjaśniamy, jakie są prozdrowotne właściwości kawy. Niektórzy bez kawy nie mogą żyć....

Dieta oczyszczająca - kiedy ją stosować i na co pomaga? Co można jeść podczas stosowania diety oczyszczającej? Jaki jest przykładowy jadłospis podczas diety oczyszczającej? Odpowiadamy na te wszystkie...