Zdrowie

Imbir jest jednym z najlepszych środków na przeziębienie. Aż dziw bierze, że wystarczy herbata z plastrem imbiru, by zapobiec przeziębieniu. To jednak nie mit. Imbir rozgrzewa, wzmacnia odporność...

Pasta do zębów z węglem aktywnym to ostatnio hit. Ale czy to naprawdę możliwe, że pasta w czarnym kolorze wybiela zęby. Jak to działa i czy działa skutecznie?...

Dieta oczyszczająca - kiedy ją stosować i na co pomaga? Co można jeść podczas stosowania diety oczyszczającej? Jaki jest przykładowy jadłospis podczas diety oczyszczającej? Odpowiadamy na te wszystkie...

Słodki, pyszny, a do tego bardzo zdrowy. Miód ma nieprawdopodobnie dużo właściwości zdrowotnych, a jedną z tych najważniejszych jest to, że pomaga na przeziębienie. Znajduje też wiele zastosowań...

Depresja czy chandra może nam się przytrafić o każdej porze roku. Mówi się często o jesiennej chandrze, ale w rzeczywistości nasze samopoczucie nie zależy od aury za oknem,...

Czosnek to prawdziwy mistrz we wzmacnianiu odporności. Zalecany na przeziębienia i grypę, choć - ze względu na swój zapach i smak - niektórych wręcz odrzuca. Dlaczego warto jeść...

Jak wzmocnić odporność? To jedno z najczęściej zadawanych pytań w czasie pandemii koronawirusa. Co zrobić, żeby nie zachorować  - czy to na grypę, czy na COVID-19? Jakie są...

Zielona herbata - jakie ma właściwości? O tym, jak cenna jest zielona herbata nie trzeba mówić Japończykom, dla których picie herbaty to prawdziwy rytuał. W Polsce zielona herbata...

Jak zrzucić zbędne kilogramy po świętach, by zdążyć na wieczór sylwestrowy? To może być trudne, zwłaszcza że formy nie da się zrobić w kilka dni. Jest jednak kilka...

Polacy coraz rzadziej jedzą zupy. Wciąż w biegu, a żeby ugotować zupę, trzeba poświęcić trochę czasu. Warto jednak je jeść, ponieważ to doskonały sposób, żeby przemycić warzywa do...